Langsung ke konten utama

Tips dan Trik Sebelum Mengikuti Perlombaan


Halo semuanya, kita bertemu lagi di blog ini. Kali ini saya akan menuliskan sedikit tentang tips dan trik mengikuti perlombaan yang bisa membuat kalian menang.

1. Tentukan Tujuan
Hal yang paling utama untuk memulai perlombaan adalah dengan menentukan tujuan. Apa yang ingin anda dapat? Apakah ingin juara atau ingin kalah. Banyak orang yang memiliki tujuan di awal namun menyerah saat di tengah perjalanan. Untuk itu, menentukan tujuan merupakan langkah awal untuk memulai. Jangan sampai anda lupa dengan tujuan awal. Bila anda merasa putus asa saat ditengah perjalanan, anda harus ingat! bila apa yang anda lakukan, memiliki tujuan yang kuat melebihi apa yang membuat anda putus asa.

2. Berdoa
Hal penting berikutnya yaitu berdoa. Mengapa? Karena ketika anda menyerahkan semua usaha anda dengan sang pencipta, maka untuk menjalani semuanya akan terasa lebih mudah.

3. Berlatih
Setiap orang pasti melakukan usaha. Maka dari itu, berlatihlah. Apabila anda masih pemula, jangan menyerah karena berlatih dilakukan oleh semua orang baik pemula maupun profesional. Usahakan berlatih secara bertahap dari yang mudah menuju ke yang sulit. Jangan berlatih terlalu keras, berlatihlah sesuai dengan kemampuan diri.

4. Kuasai Medan
Setelah berlatih, tentunya harus menguasai medan. Misalnya anda ingin mengikuti lomba lari, anda harus tahu trek yang akan dilalui. Atau bila anda ingin mengikuti olimpiade sains, sebaiknya pelajari soal soal tahun lalu dan pahami materi apa yang akan keluar. Dengan begini latihan anda akan lebih efisien.

5. Mencoba
Selanjutnya anda mencoba melakukan apa yang selama ini telah dilatih. Setiap orang memiliki jatah kegagalan yang sama, maka dari itu habiskanlah jatah kegagalan anda saat latihan karena ketika anda sudah di perlombaan, jatah kegagalan anda sudah habis. Dan kemenangan sangat mudah untuk diraih.

 6. Mental
Satu lagi yang tak kalah penting. Yaitu mental. Bukan hanya skill saja yang dilatih, mental juga perlu. Cara melatihnya dengan sering sering bertanding baik pertandingan persahabatan maupun kompetisi. Melatih mental sanggat penting bagi setiap orang karena untuk menjadi seorang juara sejati, dibutuhkan mental yang kuat. Kalau sekali kalah langsung down , selanjutnya gak bakal mau mencoba lagi. Jadi poin ini paling penting untuk semua orang.

7. Refreshing
Setelah menyelesaikan semua latihan, ada baiknya diberi jeda waktu untuk beristirahat. Supaya pikiran lebih fresh. Jangan sepelekan bagian ini. Banyak orang yang mengabaikan tahap ini karena merasa tidak berguna bila kita bersantai. Padahal saat kita refreshing, kita bisa bertemu dengan banyak orang, membuka jendela pengetahuan baru atau bahkan membuka pengalaman baru yang tidak didapatkan di latihan biasa.

8. Pola hidup
Untuk yang ini pasti semuanya sudah tahu. Tidak perlu dijabarkan terlalu banyak.

Sekian dari saya, terima kasih

Label:

Komentar

Posting Komentar

Popular Posts

Perbedaan You C1000 Botol Kaca Dengan You C1000 Botol Plastik

Kemarin saat saya selesai berolahraga, pelatih saya bilang kalau ingin tubuhnya tetep vit, minum you C 1000 tapi minumnya seminggu sekali saja jangan terlalu sering. lalu saya ingat beberapa hari yang lalu, kakak kelas saya juga membeli You C1000 botol kaca. akhirnya saya memutuskan untuk membeli satu. Sesampainya di minimarket. saya membuka show case dan tampaklah dua produk You C1000 seperti yang ada di gambar. saya sempat bingung mau beli yang mana, soalnya yang beling itu pekat banget (takut rasanya kecut) sedangkan yang plastik banyak banget, lumayan buat ngilangin rasa haus habis olahraga (tapi aku takut ngga dapet khasiatnya.) jadi saya ambil dua duanya lalu dibaca kemasannya. Ternyata kandungan vitaminnya tetap sama 1000mg tapi yang membedakan adalah : Botol kaca : ada vitamin C disertai vitamin lain yang dibutuhkan tubuh, jadi cocok untuk orang yang kekurangan vitamin . (minuman kesehatan) Botol Plastik : ada vitamin C nya sama kaya yang botol bening, cuma ngga ada...
Posting Komentar
HOME>>

Mengapa Tangan atau Kaki Saya Besar Sebelah

Kemarin setelah berolahraga, saya melihat tangan dan kaki saya untuk mengecek pertumbuhan otot. namun yang membuat saya terkejut adalah bentuk tangan kanan saya yang lebih besar dari tangan kiri saya. sementara di bagian kaki justru kaki kiri yang terlihat besar, sementara kaki kanan malah lebih kecil. Ternyata memang benar bila tangan kanan saya lebih besar. sebab tangan kanan saya lebih dominan dalam melakukan banyak hal. yang saya herankan mengapa kaki kiri saya lebih besar, padahal kedua kaki sama sama di gunakan. mungkin beberapa hal ini penyebabnya : 1. Sebagai Tumpuan Lay Up Saya mengikuti olahraga bola basket. mumgkin yang menjadi penyebab besarnya kaki kiri saya karena saya sering lay up menggunakan kaki kiri sebagai tumpuan. 2. Tidak Memilih Olahraga Bola Sepak Mungkin ini juga termasuk alasan yang lain. karena orang yang bermain bola sepak kebanyakan menggunakan kaki kanan untuk menendang. apakah kalian termasuk penyuka olahraga ini? kalau iya tulis di kolom kome...
Posting Komentar
HOME>>

Barang Mewah Ternyata Dimiliki Semua Orang

Saat sedang tiduran ngga jelas gini. Tiba tiba otak saya berpikir, bahwa barang mewah itu ternyata dimiliki oleh semua orang tanpa mereka sadari. Mungkin sebagian dari kalian mendefinisikan barang mewah adalah barang yang harganya sangat mahal. Atau ada yang punya pendapat lain? Bisa tulis dikolom komentar untuk menambah wawasan kita semua. Disini saya hanya berpendapat dari sudut pandang saya, (sudut pandang orang pemalas) menurutku, barang mewah adalah barang yang sangat sulit didapat sesuai keinginan hati dan sulit perawatannya. Ya, itu menurut ku. Dan barang mewah itu adalah pakaian. Mengapa pakaian? Karena benda ini tidak akan kalian temukan dengan ukuran yang benar benar pas di tubuh kalian, pasti lebih berapa cm. Ataupun tidak sesuai selera kalian (misalnya kalian tidak tertarik dengan hiasan tali dibajunya) tetapi kalian tetap membelinya. Karena merupakan kebutuhan sandang? Yap, memang benar Lalu perawatan pakaian itu sangat sulit dari barang lainnya. Kalian pakai ba...
Posting Komentar
HOME>>