Tanda Seseorang Kalah saat Berlomba

Kali ini saya mau berbagi sedikit opini dan pengalaman tentang judul yang saya tulis. Ini bukan bermaksud membuat para pembaca down. Tapi ini adalah sedikit pemikiran saya berdasarkan apa yang saya lihat dan saya rasakan. Perkara benar atau tidak, tergantung masing masing orang yang merasakan.

Ini beberapa tandanya :

1. Bangun Siang
Saat bangun siang, otomatis kamu akan kaget dan terburu buru untuk menuju suatu perlombaan. Dan pada saat seperti ini terkadang kamu melupakan hal penting seperti belum menyiapkan peralatan yang dibutuhkan atau hal penting lainnya. Cara untuk mengatasi hal ini adalah dengan tidur gasik pada malam hari, pasang alarm atau mempersiapkan apa yang harus di bawa sejak H -1. Sehingga kejadian ini dapat diminimalisir.

2. Tidak Sarapan
Banyak orang yang menyepelekan hal ini dengan beragam alasan. Meskipun poin ini tidak terlalu penting bagi banyak orang, namun saya merasa poin ini sangat penting. Karena kalau tubuh tidak diisi energi, bagaimana bisa kita lebih bersemangat dan fokus. Jadi jangan lupa untuk makan, meskipun sedikit. Terutama orang yang akan mengikuti perlombaan menggunakan tenaga ataupun pikiran. Semuanya butuh energi.

3. Ada barang yang tertinggal
Ini paling penting, jangan sampai ada sesuatu yang tertinggal. Barang yang tertinggal merupakan simbol dari kekalahan. Karena mental kita sudah lemah untuk menyiapkan barang yang kita bawa, untuk meminimalisir hal ini sama seperti poin no 1 yaitu mempersiapkan pada saat H -1. Tetapi saya pernah mengalami barang yang tertinggal, tetapi saya tetap menang. Mungkin karena perlombaan yang saya mainkan adalah perlombaan beregu. Tapi keesokan harinya, saya dan teman teman kalah. Akhirnya dapat juara 3 bersama. Lumayan lah dapat pengalaman berharga.

Ada pepatah mengatakan "Permulaan yang baik merupakan setengah selesai dari pekerjaan." Jadi persiapan yang cukup merupakan poin penting dalam hal ini.

Saya cuma bisa menuliskan 3 saja, yang lainnya kalian bisa tulis dikomentar. Oh iya, saya merasa bila artikel ini hampir mirip dengan postingan saya beberapa waktu lalu dengan judul Tips dan Trik Mengikuti Perlombaan

Sekian dari saya, terima kasih.

Komentar

Perbedaan You C1000 Botol Kaca Dengan You C1000 Botol Plastik

Kemarin saat saya selesai berolahraga, pelatih saya bilang kalau ingin tubuhnya tetep vit, minum you C 1000 tapi minumnya seminggu sekali saja jangan terlalu sering. lalu saya ingat beberapa hari yang lalu, kakak kelas saya juga membeli You C1000 botol kaca. akhirnya saya memutuskan untuk membeli satu. Sesampainya di minimarket. saya membuka show case dan tampaklah dua produk You C1000 seperti yang ada di gambar. saya sempat bingung mau beli yang mana, soalnya yang beling itu pekat banget (takut rasanya kecut) sedangkan yang plastik banyak banget, lumayan buat ngilangin rasa haus habis olahraga (tapi aku takut ngga dapet khasiatnya.) jadi saya ambil dua duanya lalu dibaca kemasannya. Ternyata kandungan vitaminnya tetap sama 1000mg tapi yang membedakan adalah : Botol kaca : ada vitamin C disertai vitamin lain yang dibutuhkan tubuh, jadi cocok untuk orang yang kekurangan vitamin . (minuman kesehatan) Botol Plastik : ada vitamin C nya sama kaya yang botol bening, cuma ngga ada

HOME>>

Kerja Kelompok, Efisien kah?

Di pertemuan ini saya mau cerita tentang kerja kelompok atau kelompok belajar semasa sekolah. Dari zaman smp dulu, saya paling benci sama yang namanya kerja kelompok. Kenapa? Karna itu ga efektif menurut saya. Saya merasa saat kerja kelompok, saya justru cuma dapet materi sedikit ketimbang belajar sendiri. Dan saat kerja kelompok, rata rata teman saya kerjaannya tiduran, atau main. Mainnya 4 jam, ngerjakannya 1 jam. Dan lebih parahnya lagi yang ngerjain cuma satu anak, sementara yang lain numpang nulis nama. Saya merasa buang buang waktu kalau kerja kelompok, waktu gue buat main, Q time, sama kumpul bareng keluarga berkurang hanya karna kerja kelompok. Jadi setiap ada kerja kelompok, saya ngerjain tugasnya sendiri. Ketika udah jadi, saya chat ke grup kerja kelompok “tugasnya udah jadi, kalian setuju ga dengan tugas buatan saya. Kalo ga setuju, buat lagi bareng bareng.” Dan jawaban yang saya suka itu SETUJU, karna saya gak usah ngerjain bareng lagi dan saya seenggaknya uda

HOME>>

Penyebab Sengkil Saat Olahgara dan Cara Mencegahnya

Sengkil adalah sakit perut saat berolahraga karena otot diafragma atau perut yang tertarik sehingga menimbulkan sakit yang luar biasa dibagian perut saat berolahraga. Penyebab Sengkil : 1. Kurang pemanasan saat berolahraga. Siapa hayo yang tidak pernah pemanasan saat olahraga? Kebanyakan orang pasti pernah tidak pemanasan. Entah karena waktu yang tidak cukup. Atau karena sudah bosan pemanasan setiap hari. Saya juga jarang pemanasan karena ketika saya pegang bola, semua hal yang membuat strees langsung saya lupakan tak terkecuali pemanasan. Namun kebiasaan ini jangan ditiru ya. Karena dapat menyebabkan banyak hal buruk salah satunya sengkil. 2. Terlalu banyak makan dan minum sebelum olahraga. Kalau yang ini pasti semua orang tahu. Karena sesuatu yang berlebihan itu tidak baik, jadi secukupnya saja ya. Usahakan makan dan minum 1 jam atau 2 jam sebelum berolahraga. 3. Minum air dingin saat berolahraga Kebanyakan orang saat olahraga meminum air dingin / air. Ada yang b

HOME>>

Opis Piluh

Cari Blog Ini